现在临近中考和高考，所以很多人在考前一般都是非常紧张和焦虑的，或多或少的都会影响到我们大家的发挥，所以我们一定要注意好放松心情，尽快的调整好自己的状态。其实多听一些歌曲进行放松是非常有必要的。那么听什么歌曲呢？

 

　　1、释放激情的歌曲

 

　　一些激情的摇滚类歌曲能够非常有效的帮助我们放松和宣泄出自己的情绪，抒发出我们自己心中的不适，这样才能够有一个比较好的状态。

 

　　2、淡雅的古典音乐

 

　　一些古典轻音乐都是非常舒缓和柔顺的，能非常有效的来帮助我们放松好心情，静下心来细细的品味其中的风味，能够非常有效的消除紧张的情绪。

 

　　3、淳朴动听的民谣

 

　　民谣不仅仅非常的文艺，而且歌词和旋律都非常优美的，现在还有很多的民谣被翻唱，更是别有一番韵味，大家在紧张的时候多听一些可以非常好的帮助放松。

 

　　大家在开始之前放松心情的话，完全可以多听听这些歌曲，根据自己的喜好来选择，能够非常好的帮助大家放松心情。