黑糯米是一种对人体有着非常不错帮助效果的食物，能够非常好的帮助滋补人体，调节健康问题。而且我们用黑糯米还能做成甜米酒，不仅仅味道非常的好而且营养价值也非常的高，那么具体黑糯米要如何来制作成甜酒呢？下面我们南京上门按摩网就来为大家进行详细的介绍：

 

　　1、我们要先将适量的黑糯米用清水充分的泡发以后，仔细的去除其中含有的杂质。

 

　　2、然后再将黑糯米放入蒸锅中，开小火蒸熟之后去除放在一旁让其自然放凉。

 

　　3、等放凉之后我们可以倒甜酒和糯米放在一起，然后大概60毫升的量水均匀、装瓶、压实、中间挖一个洞好出酒。

 

　　4、最后我们只需要瓶子密封好。然后放置1-2天就可以食用了。

 

　　当然这种黑糯米甜酒食用的时候也是有注意事项内容的：

 

　　1、毕竟它是一种酒类含有酒精，如果食用过多会影响身体健康。

 

　　2、打开瓶子之后我们最好是在5-7天食用完，以免其中含有的营养物质发生流失。

 

　　以上就是我们为大家介绍的关于黑糯米甜酒的制作方法和食用禁忌内容，我们大家学会了不妨可以自己来试一试，合理的服用对于健康有着非常不错的好处。