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生活中我们的压力都非常大，在工作方面要忙着应酬，以应酬就会把身体过分的透支，这样就会导致身体的免疫力下降，从而导致肝炎的发生。所以现实生活中有很多的肝炎患者。在这...
一些人的体质原因导致很多时候手脚都非常的凉，无论身上穿的多或少都非常凉，其实这是非常不好的现象，那么我们可以通过饮食来进行调理吗？下面我们南京丝足养生就来告诉你：...
很多人喜欢晨练，进行晨跑享受那片宁静和那种世界属于自己的感觉，其实是非常不错的，但是在秋季需要注意，因为秋季早晨的温度较低，我们在进行晨练的时候一定要注意，下面我...
很多人都被血管健康问题和三高问题困扰着，特别是年纪比较大的人群，或多或少都有此类问题，虽不危及生命，但也十分令人痛苦，那么如何在秋季缓解、控制这些问题呢？可以多吃...
健康养生做运动不一定非得要去户外进行。我们在家也可以进行锻炼，同样能达到非常良好的效果，而且随时都能做，下面我们南京丝足养生就来告诉你该如何进行： 1、哑铃 动作：手...
秋季很多人都会出现鼻塞，流鼻涕等一些现象，这主要的原因就是因为没有做好保暖措施，受了风寒。下面我们南京丝足养生就来教您一个治疗鼻塞的小方法： 1.热水泡脚：每晚泡脚...
