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桑葚不容易保存我们可以制成桑葚膏

编辑:南京上门按摩网    发布时间:2019-04-01 09:38    
  现在正是桑葚这种水果上市的季节,酸酸的的的味道收到了非常多的人的喜爱。但是桑葚比较容易坏,而且放久了即使不坏口感也会变的很差,营养物质会发生流失。其实桑葚如果吃不完的话可以来做成桑葚膏,不仅仅能存放很久而且吃起来口感也不会改变,今天我们南京上门按摩网就来为大家进行介绍:
 
  1、我们先将新鲜的桑葚用适量的淡盐水充分的浸泡,去除细菌和农药的残留,再捞出沥干水分备用。
 
  2、然后再将适量的橘子皮用清水清洗干净,然后切成细丝,注意不要选择太干的橘子皮。
 
  3、我们再继续将新鲜桑葚和陈皮放在一起按压成汁。
 
  4、把锅加热加入桑甚汁,加入适量的冰糖用小火进行慢炖,期间要不断的进行搅拌,然后加入蜂蜜、柠檬水等炖煮至粘稠即可。
 
  5、煮好了之后放入干净无水无油的容器内,密封保存即可,吃的时候取出来吃即可。
 
  这种桑葚膏对于我们人体能够补充非常多的维生素和营养元素,有效的帮助调节人肌体方面的健康问题。

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